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東北的這場空氣重污染始于本月7日,北方供暖開始約一周后。當(dāng)天,遼寧省除丹東、朝陽、葫蘆島外,其余11個城市空氣質(zhì)量達(dá)到重度污染以上。其中,營口、鞍山、沈陽、盤錦、鐵嶺、遼陽6市的AQI(污染顆粒物平均濃度)超過300。
8日,沈陽全市PM2.5均值一度達(dá)到1155微克/立方米,局地突破1400微克/立方米,城區(qū)被灰白色的霾籠罩,能見度不足百米。市民感覺空氣辣眼睛、嗓子難受,紛紛出門買口罩,一些醫(yī)院的呼吸科病床爆滿。
記者昨天16時登錄環(huán)保部網(wǎng)站看到,東北主要城市的空氣質(zhì)量依然非常糟糕,沈陽的AQI為500,大連為490,鞍山為500,鐵嶺500,長春497,哈爾濱301。登錄沈陽市環(huán)保局網(wǎng)站看到,個別監(jiān)測點PM2.524小時平均濃度仍高達(dá)580。
滬外來污染物或來自蘇魯
就在東北遭遇嚴(yán)重空氣污染的同時,上海的空氣質(zhì)量也不佳。11月8日19時的實時空氣質(zhì)量指數(shù)為190,隨后逐步下降。9日白天,凌晨5時之后,隨著交通早高峰的到來,實時空氣質(zhì)量指數(shù)逐漸上升,12時的實時空氣質(zhì)量指數(shù)最高為153,午后開始下降。
上海的這波空氣污染是否與東北霧霾有關(guān)?市環(huán)境監(jiān)測中心值班預(yù)報員分析說,上海昨天的污染物來源中除了本地之外,的確有外來輸送,但根據(jù)昨天西北風(fēng)的風(fēng)向,外來污染物來自江蘇、山東的可能性更大。不過昨天風(fēng)力不大,因此,山東污染物能刮到上海的可能性稍小,江蘇更大。此外,東北昨天主要刮北風(fēng),因此,污染物更可能被刮到了海上,而不可能刮到上海這個方向。
如果風(fēng)向改變,海上的東北污染物是否可能影響上海?市環(huán)境監(jiān)測中心值班預(yù)報員說,不排除這種可能性,“如果風(fēng)向轉(zhuǎn)變,海上的污染物也可能被刮到陸地上。我們目前在海上沒有空氣質(zhì)量監(jiān)測點,如果有,會更有助于判斷?!?
延伸閱讀:如何預(yù)防霧霾
1、外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩,這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)??谡忠悦拶|(zhì)口罩最好,因為一些人對無紡布過敏,而棉質(zhì)口罩一般人都不過敏,而且易清洗。外出歸來,應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚。
2、飲食清淡多喝水
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物,多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,這樣不僅可補(bǔ)充各種維生素和無機(jī)鹽,還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
3、霧霾天氣少開窗
很多人習(xí)慣開窗通風(fēng)??扇绻F霾一整天不散,是該開窗通風(fēng)還是緊閉門窗呢?李智指出,霧霾天氣里,不主張早晚開窗通風(fēng),最好等太陽出來再開窗通風(fēng)。
4、適量補(bǔ)充維生素D
這個季節(jié)霧多、日照少,由于紫外線照射不足,人體內(nèi)維生素D生成不足,有些人還會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象,必要時可補(bǔ)充一些維生素D。
5、如何選擇防霾口罩
醫(yī)用口罩:材料本身對細(xì)菌、病毒無防護(hù)作用,主要用途是隔絕醫(yī)患間飛沫傳播。
帶鼻夾的口罩:鼻夾提升密封性,但口罩與面部其他部位的接觸仍存在縫隙。
棉質(zhì)插片口罩:可重復(fù)清洗使用,否則容易滋生細(xì)菌。插片多為活性炭材質(zhì),不具備過濾顆粒物的作用,只能吸附氣味,可能造成可吸入顆粒物的二次污染。
N95口罩:材料主要是加厚無紡布,主要用于工業(yè)防塵,可預(yù)防呼吸道疾病。臨床中N95口罩主要用于防護(hù)細(xì)菌病毒,戴時要注意貼合。但專家稱不宜久戴,口罩越密閉,呼吸起來越困難,戴不好還可能因缺氧而導(dǎo)致頭暈,尤其心血管疾病等患者更要謹(jǐn)慎。
鼻用空氣凈化器:過濾效果好,安全性佳,密封性強(qiáng),能夠在極短時間內(nèi)進(jìn)行高效過濾。同時,這款產(chǎn)品具備較好的透氣性,適合長時間佩戴不憋氣。
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